BBS DIONYSOS HALL [One Topic All View / Re[91]: ビッグマッチ / Page: 7]

(現在過去ログ3 を表示中)

[ 親記事をトピックトップへ ]

このトピックに書きこむ

レス数の限度を超えたのでレスできません。

(レス数限度:100 現在のレス数:100) → [トピックの新規作成]

■29281 / inTopicNo.85)

　理系ワカラン

▼■

□投稿者/ アートポット -(2023/02/04(Sat) 11:52:56)

よく解らないけど、ビッグバンやスーパーノヴァにて一人の人間の誕生も説明出来るんじゃないの？　恐らく、ヤフー哲学掲示板にて議論し尽くされている、と思う。誰か僕にも分かるように教えてくらはい。
火葬場にて、ゆで玉子、の匂いって噂を聞くけど、匂いは、どうなるの？
それを吸った人は何か影響あるの？

記憶粒子(過去に存在した証)ってどうなの？

引用返信/返信削除キー/

■29259 / inTopicNo.86)

　日２

▲▼■

□投稿者/ マジカルモンキー -(2023/02/03(Fri) 12:08:18)

2023/10/14(Sat) 10:18:33 編集(投稿者)

18:00
・
・
19:00
・　運動
・　イベント
20:00
・　イベント
・　運動
21:00
・　風呂
・
22:00
・
・
23:00
・
・
24:00（就寝）

231013（日）雨～晴
6:00（起床）
・　朝飯　・　ゴミ捨て　・　身嗜み（→姿見）　・　今日の目標
・　
7:00
・　運動
・　イベント
8:00
・　イベント
・　イベント
9:00
・　イベント
・　イベント
10:00
・　イベント
・　イベント
11:00
・　イベント
・　運動
12:00
・
・
13:00
・　昼飯
・
14:00
・
・
15:00
・
・
16:00
・
・
17:00
・
・
18:00
・
・
19:00
・　
・
20:00
・
・
21:00
・　風呂
・
22:00
・
・
23:00
・
・
24:00（就寝）

引用返信/返信削除キー/

■29248 / inTopicNo.87)

　NO TITLE

▲▼■

□投稿者/ マジカルモンキー -(2023/02/03(Fri) 00:13:52)

2023/10/14(Sat) 10:37:10 編集(投稿者)

①　人生の目標
・　実は静かに死ぬ、孤独に死ぬ
・　殺されて死ぬだけは嫌かな。仲間に囲まれて死ぬ。

②　10年後目標
・　安定している。

③　年の目標
・　別人になっている・熱い男になっている

④　中期目標（６か月）
・　効果を出す、６か月・メンターに近づく。

⑤　月目標
・　３週間を維持しろ
・　３ヶ月
・　３年に海外旅行

⑥　週目標
・　達人になる事・復活する、復活する像

⑦　その日の目標
・　目標に近づくため生きる。
・　動き続けろ、頭を使え、感情。
・　バカは治った、自分は信じろ
・　諦めるな、Closeをする。

引用返信/返信削除キー/

■29200 / inTopicNo.88)

　日１

▲▼■

□投稿者/ マジカルモンキー -(2023/02/01(Wed) 19:52:14)

2023/10/14(Sat) 10:42:47 編集(投稿者)

７つの目標　→　

18:00
・
・
19:00
・　夕飯
・
20:00
・
・
21:00
・　運動（30分）
・
22:00
・　風呂
・
23:00
・　反省
・　明日の目標
24:00（就寝）

231013（土）天候
6:00（起床）
・　朝飯　・　ゴミ捨て
・　身嗜み（→姿見）　・　今日の目標　
7:00
・
・
8:00
・
・
9:00（起床）
・
・
10:00
・　Ｂ２
・　Ｂ３
11:00
・　Ｂ５
・　Ｂ６
12:00
・　昼飯
・　Ｃ１
13:00
・　Ｃ２
・　Ｄ11
14:00
・　Ｄ15
・　Ｄ13
15:00
・　Ａ１
・　Ａ２
16:00
・　Ｅ13
・　Ｅ２
17:00
・　Ｆ１
・　Ｂ２　
18:00
・　夕飯
・　Ｂ７
19:00
・　運動
・　イベント
20:00
・　イベント
・　運動
21:00
・　風呂
・　Ｂ３
22:00
・
・
23:00
・　反省
・　明日の予定
24:00（就寝）

引用返信/返信削除キー/

■29199 / inTopicNo.89)

　Re[12]: クリスマスカラー

▲▼■

□投稿者/ みのり -(2023/02/01(Wed) 19:22:41)

マジモンさん、こんばんはー。

太巻、カッパ巻き、干瓢巻き、納豆巻きとかはたまに食べるよ。
恵方巻を節分にわざわざ食べようとは思わないけど。

うち、お正月のおせちも一切食べないの。
家の人たちもいらない、って言うし。

引用返信/返信削除キー/

■29193 / inTopicNo.90)

　運動メニュー　231012

▲▼■

□投稿者/ マジカルモンキー -(2023/02/01(Wed) 17:10:12)

2023/10/12(Thu) 21:48:06 編集(投稿者)

◎　チェックリスト

　□　剛毅である事。喧嘩の仲裁。→　○
　□　俊敏である事。→　○
　□　長くても１時間半で切り上げる。→　○
　□　ストレス発散と睡眠もできている　→　○
　□　鼓動を意識して、汗がでている　→　○
　□　肩への取り組み　→　△
　□　腰への取り組み　→　△
　□　膝への取り組み　→　△
　□　姿勢はちゃんとしているか？　→　×
　□　ダイエット　目標『 62㎏』　→　○
　□　禁煙　→　×
　□　糖の取り過ぎ　→　×
　□　21：00運動スタート　○

◎　メニュー　90min－19min=71min／6＝11min

　◆　ストレッチ
　　★　動的ストレッチ（野外）
　　　・　手首足首　・　股関節　・　脚

　　★　労りストレッチ
　　　・　肩回り　・　腰回り　・　膝回り　・　姿勢チェック

　　★　静的ストレッチ（野外・室内）→11min
　　　・　手首足首　・　首　・　肩　・　胸　
　　　・　腕　・　腰(体側)　・　股関節　・　脚

　◆　持久（野外）
　　　・　あるルート(1.78㎞)ウォーキング　前日33min　時速3.2
　　　※　汗がでた、OKです。

　◆　筋トレ（室内）
　　　・　スクワット　50回
　　　・　逆立ち腕立て伏せ　5回(当分継続)
　　　・　腹筋①　30回
　　　・　腹筋②(足上げ)　30回
　　　・　背筋　50回

　◆　バイオメカニクス

　　★　パンチ

　　基礎
　　　・　腰回転(左右)
　　　・　引手(左右)

　　一撃
　　　・　ジャブ(左右)
　　
　　二撃
　　　・　ワンツー(左右)
　　　・　順フックボディ(左右)
　　
　　三撃
　　　・　ワンワンツー
　　　・　ワンツーツー
　　　・　ワンツーフック
　　　・　ワンツーボディ

　　☆動画　ゲンナジー・ゴロフキンのトレーニング
　　https://www.youtube.com/watch?v=Brshwf0ayRA&t=44s
　　☆動画　サウル "カネロ" アルバレスのトレーニング
　　https://www.youtube.com/watch?v=uSjp-C8UNu4&t=47s

　　★　キック

　　基礎
　　・脚上げ

　　一撃
　　・　順蹴上(左右・金的→鳩尾→顎)
　　・　逆蹴上(左右・金的→鳩尾→顎)
　　・逆蹴込(左右・膝→鳩尾→喉仏)
　　・三日月蹴り（左右・レバー）
　　・回し蹴り（左右・ロー→ミドル→ハイ）
　　・足刀（左右・膝→鳩尾→喉仏）

　　二撃
　　・順逆
　　・足刀バックステップ
　　・ブラジリアンキック
　　・二連蹴り(順)
　　・飛び二連蹴り(逆)

　　三撃
　　・　ワンツー・蹴上(左右)　10回

　　☆動画　ブアカーオのトレーニング
　　https://www.youtube.com/watch?v=HT-4XnxRytw

　　★　足さばき

　　・　ぴょんぴょん
　　・　縦（ワンツー）
　　・　横（フック）
　　・　回転（ワンツー）
　　・　ダッキング（ワンツー）
　　・　ウェイビング（ワンツー）

　　☆動画　メイ・ウェザーのトレーニング
　　https://www.youtube.com/watch?v=Z5m1O5niSr0

引用返信/返信削除キー/

■29192 / inTopicNo.91)

　クリスマスカラー

▲▼■

□投稿者/ みのり -(2023/02/01(Wed) 12:28:28)

おお、クリスマスカラーになってるΣ( °o°)

チキン食べなきゃ

って、恵方巻シーズンが近いけど。(^▽^;)

恵方巻は食べたい気がしないので、買ったことも食べたこともないのだ～、実は。

引用返信/返信削除キー/

■29190 / inTopicNo.92)

　NO TITLE

▲▼■

□投稿者/ マジカルモンキー -(2023/02/01(Wed) 08:35:53)

2023/10/14(Sat) 10:20:07 編集(投稿者)

231012　14×60＝840＝84＝１時間20分

◎　教訓
・　人はデコイに騙されている。
・　人生の目標、年の目標、月の目標
・　運は人を出し抜く事ではない、『　気配り　』である。
・　他人は『　私の隠れた目的に勝てない　』

①　動け　→　40分　→　休憩10分
　　・　今日死ね
　　・　感情論と行動→『　今死ね　』　頭脳は止まる。動きながら考えろ。
　　・　Chaos的にも動ける、その後体系化される。
　　・　平和とは静かである。
　　・　動きには経費がかかる。

②　頭使え　→　理性・難問の窓
・　冷蔵庫→購買

③　社会性をもて　→　４つの領域
・　第１の領域　怪我人・病人
・　第２の領域　子供
・　第３の領域　仲間
・　第４の領域　めんどくさい人

④　○○を潰せ・殺せ　→　人間凶器

⑤　健康　→　体重・運動・食事・睡眠

⑥　綺麗好き　→　掃除
・　ホームレスになる奴は、ホームレスになるような気質の持ち主だ。
・　知を愛せ、感情を愛せ、自然を愛するな
・　綺麗である事の重要性・Simple・Smart・Standard
・　ロジスティクス

⑦　金　→　計算・生産性
⑧　時間割　→　表をつくれ
⑨　街行事　→　読め・ポスト
⑩　目的　→　纏めろ、書き込め。
NO27683

231012（木）
18:00
・行事準備
・
19:00
・　行事（調べる〇）
・　夕飯
20:00
・
・
21:00
・　運動　
・　風呂
22:00
・　反省
・　明日の計画
23:00（就寝）

今日の目標
・　時間割通り進めろ、動け、迷うな、分析を楽しむな。
・　動きながら頭を使え
・　社会性をもて
・　綺麗好き
・　金
・　実際の私生活
・　目的を完成させろ。

231012（金）気象
5:00（起床）
・朝飯Ｅ13　・ゴミ捨て・身嗜み（→姿見）・今日の目標

9:00（起床）
・　Ａ１
・　Ａ２
10:00
・　Ｂ２
・　Ｂ３
11:00
・　Ｂ５
・　Ｂ６
12:00
・　Ｂ７
・　Ｃ１
13:00
・　Ｃ２
・　Ｄ11
14:00
・　Ｄ15
・　Ｄ13
15:00
・　イベント準備
・
16:00
・　昼飯　Ｅ13
・　Ｅ２
17:00
・　Ｆ１
・　
18:00
・
・
19:00
・
・
20:00
・　運動（A22）
・
21:00
・　風呂
・
22:00
・
・
23:00
・　反省　Ｂ６
・　明日の計画
24:00（就寝）

引用返信/返信削除キー/

■29166 / inTopicNo.93)

　人類幸福論 ①

▲▼■

□投稿者/ マジカルモンキー -(2023/01/30(Mon) 08:43:20)